Цинк

Цинк

0

 

Цинк

Цинк – микроэлемент, переводится как «волшебный элемент», который участвует во многих процессах: пищеварения, восстановления тканей, обмена веществ, синтеза белка, деления и роста клеток и является значимой составляющей для более 300 ферментов.

Еще в древнем Китае женщины изобрели «волшебную» смесь с помощью перетирания жемчуга, которая содержит большое количество цинка. Из жемчужной смеси получали помаду для губ, румяна, тени для век, пудру.

В 18 веке слух о целебных свойствах цинка дошел до Европы и после многочисленных исследований французские ученые доказали, что цинк полностью оправдывает свое звание «минерала красоты».

Цинк необходим для процесса выработки ДНК, для регенерации волос, ногтей и костей, поддерживает целостность зубов. Острота зрения снижается при недостатке цинка.

Цинк играет важную роль на развитие ребенка, развиваясь еще в утробе матери. Его достаточное количество формирует  правильный овал лица, костей, сердца, легких, головного мозга. В подростковом возрасте важное значение цинк оказывает в образовании костной и соединительной тканей для полноценного умственного и физического развития ребенка, очень важен при половом созревании.

 

При недостатке цинка идет сбой в нервной системе организма появляется риск возникновения различных нервно-психических расстройств: эпилепсия, болезнь Альцгеймера, депрессия, утомляемость, раздражительность, нарушение сна.

Дефицит цинка приводит к снижению иммунитета и риску появления  частых простудных и инфекционных заболеваний, аллергических патологий.

Массовый всплеск простудных  заболеваний приходится на межсезонье, когда уже нет низких температур, при которых микробы находятся не в активной фазе, а так же  в организме человека наблюдается снижение иммунитета от стрессов, переутомлений или многочисленных диет. Микробы и бактерии попадают в организм через дыхательные пути, происходит их размножение  и как следствие образование токсинов. Таким образом, одновременно происходит повреждение дыхательных путей и зашлаковывание организма токсинами. В 1996 г. в клинике Кливленда проведен эксперимент, заболевшие ОРЗ принимали цинк и в течении 4,5 суток полностью избавились от этого заболевания, в то время как заболевшие испытуемые принимали традиционные лекарства и излечились в течении 7,5 суток. Результат очевиден: прием цинка сократил время болезни в среднем на 42%.

Важной функцией цинка является способность очищать организм от радиоактивных элементов и токсичных металлов, от алкогольных токсинов. Цинк регулирует уровень сахара в крови, является основным элементом в сексуальной и репродуктивной функциях человека, так как у мужчин, цинк участвует в процессе синтеза тестостерона и нормальном функционировании половых желез, в следствии, чего существует прямая зависимость между уровнем цинка в организме и потенцией.  Тестостерон отвечает за развитие мышц и скелета подростка, расширение плечевого пояса, появление волосяного покрова по мужскому типу и образование мужского тембра голоса.

В исследовательском институте Мичигана проведен эксперимент на  зависимость уровня тестостерона между мужчинами 20 и 80 лет . Молодых парней ограничили в потреблении цинка на 20 недель и у них наблюдалось значительное понижение уровня тестостерона, в то время как пожилые мужчины, потреблявшие добавки цинка в течении 6 месяцев, показали рост выработки тестостерона. Ученые сделали вывод, что достаточное количество цинка важно в любом возрасте.

У женщин дефицит цинка приводит к гормональным сбоям, в репродуктивной системе может быть бесплодие или преждевременные роды.

При нехватке цинка наш вкусовой мир и обоняние было  бы бедным или вообще отсутствовало.

Цинк играет большую роль в дерматологии и косметологии в качестве противовоспалительного элемента, в качестве ускорителя заживления ран и регенерации тканей. Цинк участвует в образовании коллагена, необходимого для здоровой кожи. При дефиците данного элемента возникают многочисленные проблемы с кожным покровом: экзема, псориаз, появление угрей,  волосы тускнеют и подвергаются обильному выпадению, замедляется их рост, а так же характерной особенностью является очаговое облысение.

Компания «Арго» рекомендует цинк 15мг:

  • Для эффективной работы иммунной системы;
  • Для оздоровления и профилактики репродуктивной системы у мужчин и женщин;
  • Для оздоровления и профилактики болезней нервной системы;
  • Для оздоровления и профилактики болезней связанных с повреждением кожи и волос;
  • При болезнях: малокровии, повышении уровня холестерина, снижении остроты зрения, сахарном диабете, склонности к алкоголизму и для профилактики преждевременного старения.

Применять по 1 таблетке во время еды 1 раз  в день.цинк

Фукоксан

Фукоксан

0

ФукоксанФукоксан— сбалансированный комплекс из морских водорослей, убирает жировые отложения в брюшной полости и корректирует массу тела.
Фукоксан содержит: морские водоросли 350мг, спирулина 50 мг, фукус пузырчатый 50мг, хлорелла 50мг, ламинария японская 50мг, водоросли Нори и Вакаме 100мг.
Морские водоросли— богаты различными витаминами, микроэлементами и йодосодержащими аминокислотами. Бурые водоросли усиливают процесс расщепления жировых клеток, укрепляют иммунную систему, освобождают организм от токсинов и тяжелых металлов, удаляют избыточное количество жира тем самым создают щелочную среду в организме.
Особо благотворное влияние оказывают морские водоросли на щитовидную железу так как в них присутствует много органического йода.
Бурые водоросли помогают при нервных расстройствах, усиливая обмен веществ в тканях головного мозга и предотвращают развитие атеросклероза, нормализуется работа сердца, а также восстанавливаются ногтевые пластины и волосяные луковицы.
Спирулина— это ценный продукт в плане
содержания большого разнообразия микроэлементов и некоторые из них очень редко встречаются в растительной пище.
В сине-зеленой водоросли присутствует 18 аминокислот, 8 из которых являются незаменимыми, богата микроэлементами и витаминами: железо, цинк, магний, натрий, марганец, медь, калий.
Спирулина очень богата бетакаротином, который снижает риск заболевания вирусными инфекциями, поддерживая иммунитет, заболеваний желудка, молочной железы, толстой кишки, причем морковь, насыщенная витаминами группы В, отстает по содержанию бетакаротина в 10 раз.
Японские ученые провели исследования и доказали, что при регулярном приеме спирулины снижается содержание сахара в крови у больных диабетом, снижает уровень холестерина не вызывая побочных явлений. Фукоксан рекомендуется часто болеющим и ослабленным людям, так как высокое содержание биологически активного железа помогает при анемиях и стимулирует организм генерировать новые клетки крови.
Фукус пузырчатый-богат минералами, обладает противоопухолевым и противовирусным действием.
Бурая водоросль усиливает обмен веществ, контролирует процесс расщепления жировых кислот, полисахариды фукуса нормализуют синтез половых гормонов поэтому Фукоксан рекомендуется применение женщинам с нарушенным менструальным циклом, для снижения риска развития опухолей в половых органах и молочной железы, для регулирования гормонального уровня в климактерический период.
Желающим сбросить лишний вес рекомендовано регулярное употребление Фукоксана так как он усиливает жировой и холестериновый обмен, улучшая работу кишечника и расщепляя жировые клетки.
Фукус известен своим важным свойством выделять из организма радионуклиды и тяжелые металлы также он регулирует деятельность эндокринной системы, стимулируя работу щитовидной железы.
Хлорелла-зеленая пресноводная одноклеточная водоросль богата хлорофиллом и в своем составе имеет редчайшие питательные вещества, участвует в процессе фотосинтеза и поглощает углекислый газ , насыщая его кислородом.
В Японии ее выращивают в больших количествах и применяют как значимую добавку к пище.
Хлорелла славится своим антиоксидантным действием, защищает зубы и десны, снижает риск образования опухолей.
Главное преимущество хлореллы заключается в том, что она способна снижать химическое воздействие на организм человека после приема лекарственных препаратов используемых в химиотерапии при лечении онкологических заболеваний. Всем известно, что эти лекарства поражают также и здоровые клетки, приводя к тяжелейшей интоксикации организм, пагубно влияют на все внутренние органы, в частности, на печень. Основные компоненты хлореллы-это белок, магний, железо, хлорофилл противостоят лекарственным препаратам и нормализуют работу организма.
Ламинария-водоросли, произрастающие в Охотском и Японском морях часто используют в пищу в косметологии и медицине. Ламинарию называют морским женьшенем так как в ней содержится 16 различных аминокислот, которые повышают содержание белка в организме, способствует заживлению ран и развитию мышц, обеспечивая правильную работу сердечно-сосудистой и нервной систем.
Фукоксан, имея в своем составе ламинарию, нормализовывает кислотно-щелочной баланс в организме, актуальный для правильного пищеварения, оказывает слабительное действие. Большое содержание солей йода регулируют деятельность щитовидной железы и уменьшают проявление климактерического синдрома.
Нори -водоросли, которые часто любят использовать японские кулинары и не только. Важная составляющая Фукоксана Нори богата йодом, растительным протеином. Регулярное использование в пищу позволяет регулировать уровень холестерина в крови, что помогает предотвратить появление атеросклероза. Водоросль Нори эффективно очищает организм от токсичных металлов и радиоактивных веществ, большое содержание жирных кислот дает энергию клеткам мозга, при этом улучшается внимание и память, возрастает реакция.
Вакаме— быстрорастущая бурая морская водоросль, ведет себя агрессивно по сравнению к другим представителям морской флоры, но вместе с тем, это очень вкусная и здоровая пища, богатая витаминами С, Е, А, К, активно применяемая в китайской, корейской и японской кухне. В Вакаме присутствует соединение, которое стимулирует работу печени и окисление жира, часто эту водоросль эффективно используют в программах по снижению веса, так как она почти не содержит калорий.
Продукт функционального питания Фукоксан, выпускаемый компанией Nutricare рекомендуется применять:
Для поднятия иммунитета, при гипо- и авитаминозах, для поддержания эндокринной системы (нарушение менструального цикла, гипотиреоз, увеличение щитовидной железы). Фукоксан рекомендован для профилактики онкозаболеваний, при повышенном холестерине и артериальном давлении, при запорах, колите, метеоризме. Эффективен препарат при восстановлении ногтевых пластин и укреплении волосяных луковиц, аллергических кожных заболеваниях, а так же при хронических воспалительных процессах.
Применять по 1 капсуле 3 раза в день во время еды.фукоксан

5-HTP

5-HTP

0

5-HTP

5-HTP-Безмятежное спокойствие!

Главный компонент 5- HTP является экзотическое растение, которое называется гриффония простолистная, произростает в саваннах Западной и Центральной Африки. До настоящего времени местное население применяет это растение при конъюктивитах, запорах, при обеззараживании инфицированных ран. Гриффонию простолистную используют как мощный афродизиак. Афродизиак происходит от слова Афродита это средство стимулирующее эмоциональный и энергетический подъем  сексуальных отношений. Свойства гриффонии простолистной, входящей в состав 5- HTP: антидепрессантное, антистрессовое, успокаивающее, снотворное и афродитическое.

При длительном исследовании растения выяснилось, что оно является значительным источником прямого предшественника серотонина. Как известно, серотонин иначе называют веществом кайфа, удовольствия и хорошего настроения, как раз в  семенах растения и находится в большом количестве 5- HTP или  5-гидрокситриптофан, попадая в мозг он увеличивает возможность организма, передающих нервных клеток, создавать серотонин.  Серотонин вырабатывается в шишковидной железе головного мозга и имеет невероятное влияние на эмоциональное состояние человека и его ощущение благополучия.  К сожалению, человек не может восполнить нехватку серотонина из пищи и поэтому необходимо употреблять 5- HTP при его дефиците. 5- HTP является очень важной природной аминокислотой, которая  нейтрализует состояние депрессии и беспокойства, укрепляет иммунную систему, повышает аппетит, регулирует сон.

В препарат 5- HTP добавлена всем известная валериана, которая использовалась еще в древней Греции. Валериана очень хорошо дополняет гриффонию и вместе они замечательно работают при таких заболеваниях как бессонница, истерия, бред, невралгия, судороги, возбуждение. Валериана проявляет следующие свойства: успокаивающее, болеутоляющее, антиспазмическое и противосудорожное  действие, мягкое влияние на возбужденную нервную систему, эффективно снимает учащенное сердцебиение.

Приведу несколько слов о заболеваниях психоэмоциональной сферы, для  создания обще масштабных выводов. Дало в том, что кризис 21 века на первое место вывел социально-психологический стресс, связанный с такими проблемами как безработица, национальные и региональные конфликты, вредные привычки, страх перед будущим, семейные неурядицы, проживание в мегаполисе и т.д. Отдельно необходимо выделить проблемы стресса в большом спорте: перетренированность, психоэмоциональные нагрузки, нерациональное питание. Спортсмены находятся в группе риска сердечно-сосудистых, эндокринных и обменных заболеваний. Актуальность продукта функционального питания 5- HTP очевидна.

В современной медицине предлагается большой выбор фармацевтических препаратов антидепрессантного и снотворного характера, но необходимо помнить, что химиотерапевтические средства часто используются в больших дозах для получения быстрого эффекта. В этом случае в организме может необратимо нарушится динамическое равновесие, а частое применение способно вызвать привыкание и передозировку с появлением побочных действий. Следует отметить, что 5- HTP побочного влияния не вызывает.

Продукт функционального питания 5- HTP компании Nutricare рекомендуется:

  • Для оздоровления и профилактики  при психоэмоциональных расстройствах (депрессия, бессонница, страхи, тревога, агрессия, раздражительность, истерия, бред),
  •  Для оздоровления и профилактики   болезней нервной системы (невралгия, судороги,  боли, мигрени),
  •  Для оздоровления и профилактики     болезней сердца и сосудов (учащенное сердцебиение, тиреотоксикоз, гипертиреоз, приливы при климаксе),
  •  При борьбе с различными зависимостями (алкогольная, никотиновая, пищевая),
  • При заболеваниях желудка и кишечника при спазмах и нарушениях сосудистого тонуса.

Применение 5- HTP рекомендовано по 1 капсуле в сутки во время приема пищи в течении 3-х месяцев: первый месяц организм жадно его потребляет, во второй месяц идет усвоение с активной работой, в третий месяц идет накопление впрок. После чего следует сделать перерыв.5-HTP

Витамины

Витамины при диабете

0

Витамины при диабете

В современном мире сахарный диабет представляет собой самую распространенную  эндокринную патологию, согласно статистическим данным ВОЗ около 100 миллионов пациентов наблюдаются у врачей с данным заболеванием. Сахарный диабет имеет тенденцию к увеличению заболеваемости ежегодно примерно на 6-10 %, это приводит к удвоению числа заболевших каждые 15 лет. Много  информации есть о сахарном диабете, позволю себе коротко осветить суть заболевания и пути решения или профилактики этой проблемы. Заболевание-сахарный диабет, связано в нарушением обмена, жиров, белков и углеводов, в основе этого сбоя лежит неправильное использование организмом инсулина или его недостаточное образование. Еще одной возможной причиной образования сахарного диабета может служить повреждение и неправильное функционирование клеток поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулин. При этом важно учитывать чувствительность тканей организма к инсулину. Есть ряд предпосылок приводящих к развитию сахарного диабета, их называют факторами риска:

Хронический стресс;                         Витамины

Нарушение питания;

Ожирение;

Атеросклероз;

Артериальная гипертония.

При длительном течении данных нарушений снижается инсулиновая чувствительность в тканях организма.

Гормон инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, способствует поступлению глюкозы из крови в клетки организма, но   у больного сахарным диабетом обычно наблюдается превышение нормы в несколько раз глюкозы в крови. А при повышенной концентрации глюкозы клетки организма не могут ее принимать. Так как глюкоза для человеческого организма является основным источником энергии и  чтоб восстановить ее недостаток организм начинает получать энергию из собственных жиров и белков. В результате этого процесса появляются продукты расщепления белков, которые очень токсичны и мешают многим процессам жизнедеятельности организма.

Существует два типа сахарного диабета, но при любом типе повышенное содержание глюкозы в крови с течением времени приводит к сужению просвета сосудов и как следствие снижается приток крови к различным органам, это способствует ускоренному развитию атеросклероза сосудов. Стенки вен, артерий и капилляров повреждаются, нарушается стабильный кровоток и обмен веществ между тканями.

Можно предотвратить развитие сахарного диабета и замедлить его развитие, употребляя ВИТАМИНЫ ПРИ ДИАБЕТЕ. В этот питательный минерально-витаминный комплекс входят около 40 витаминов, микроэлементов и ферментов растительного происхождения.  Данный продукт способствует нормализации обмена веществ, поддерживает физическую и умственную деятельность пациентов подверженных заболеванию сахарный диабет.

Все компоненты комплекса созданы на основе природного сырья и усваиваются организмом полностью. Комплекс-Витамины при диабете замедляет развитие диабетических осложнений, усиливает иммунитет, оказывает антиоксидантное действие а так же укрепляет нервную и  сердечнососудистую системы, не оказывает побочных действий.

Витамины

Витамин А имеет большой ряд функций: предотвращает развитие патологии органов зрения, предупреждает появление сухости кожи и слизистых оболочек, нормализует выработку желудочного сока.

Витамин С обладает универсальным спектром действия: прекрасный антиоксидант, активно регулирует обмен веществ и способствует образованию эритроцитов. Укрепляет стенки сосудов.

Витамин D3 играет большую роль в минерализации костей и построении костной ткани, регулируя кальций и фосфор в организме, обеспечивая их переход из желудочно-кишечного тракта в кровь.

Витамин Е  имеет очень важные антиоксидантные функции-сорбирует токсины и продукты распада глюкозы. При параллельном снижении уровня холестерина одновременно освобождает артерии от холестериновых бляшек, препятствую тромбообразованию.

Витамин Вучаствует в регулировании углеводородного обмена, несет ответственность за нормальное функционирование коры головного мозга.

Витамин В2 участвует в обменных процессах организма, окислительно-восстановительных реакциях. Является основным составляющим комплексной ферментной системы.

Витамин В3 включает функции контроля уровня холестерина в крови и углеводного обмена. Оказывает положительное действие на центральную нервную систему, расширяя сосуды.

Витамин В5 положительно влияет на обменные процессы углеводного и жирового характера. Находится в коре надпочечников и участвует в процессах окисления.

Витамин В6 рекомендован при нарушении работы поджелудочной железы. Предотвращает развитие анемии, способствует обмену железа и аминокислот. Помогает процессу синтеза  ненасыщенных жирных кислот.

Витамин В9 (фолиевая кислота) рекомендован для стимуляции питания слизистых оболочек полости рта и кроветворении. Участвует при обменных процессах холина и синтезе аминокислот.

Витамин В12 синтезируется микрофлорой кишечника и вместе с фолиевой кислотой происходит процесс синтеза гемоглобина, улучшает свертываемость крови.

Биотин – витамин, обладающий инсулиноподобной активностью в снижении сахара в крови, активирует протекание энергетических процессов и метаболизма.

Кальций важный микроэлемент, который передает нервные импульсы, сокращает скелетные мышцы, участвует в сердечной деятельности.

Магний применяется во многих жизненных процессах организма: углеводном, белковом, жировом и энергетическом обмене. Уменьшает порог чувствительности тела к внешней среде, снижает раздражительность.

Цинк входит в состав более 200 ферментов, участвующих в процессах восстановления тканей, обмена веществ и переваривания пищи. Поднимает иммунитет и нормализует синтез лейкоцитов, регулирует уровень сахара в крови, необходим при функции репродуктивного характера.

Йод –органический йод, получаемый из морских водорослей, участвует в выработке гормона щитовидной железы-тироксина. Недостаток йода приводит к ломкости ногтей, ожирению, депрессии, судорогам, непереносимости холода и общей слабости.

Селен имеет широкий спектр применения в организме: при кислородном голодании и  сердечных аритмиях, сильный антиоксидант и онкостатик.

Медь положительно влияет на костную и соединительную ткань, кожу, печень и почки. Приводит в норму содержание сахара, мочевой кислоты и холестерина.

Марганец служит восстановлению функции головного мозга, контролирует норму инсулина, холестерина и сахара в крови, необходим в костных тканях. Прекрасный антиоксидант.

Хром имеет очень важные функции-облегчение проникновения инсулина через клеточную мембрану и нормирование уровня глюкозы в крови для контроля чувства голода у больных сахарным диабетом.

Ванадий помогает организму правильно усваивать глюкозу, чтоб уменьшить потребность в инсулине. Необходим в процессах формирования зубов и костей, метаболизме жиров.

Продукт функционального питания Витамины при диабете компании Nutricare рекомендуется:

  • Для поддержания умственной и физической активности пациента при сахарном диабете,
  • Для нормализации углеводного обмена и регулирования сахара в крови,
  • Для усвоения сахара и проникновение инсулина через клеточные мембраны,
  • Для антиоксидантной защищенности организма,
  • Для укрепления стенок сосудов,
  • Для восстановления зрительных функций.

Применение: взрослым по 1 таблетки в день во время еды, в течение месяца.             

Бетулан

Как помочь своим ступням? Бетулан поможет вам!

0

Бетулан-березовый концентрат.

Если вам надоели шершавые пятки с трещБетуланинами и мозолями, то верное средство вам в помощь – Бетулан.

Бетулан – это лечебно-профилактическое средство состоящее из экстракта листьев березы с добавлением натрия хлорида.

Этот концентрированный экстракт является прекрасной композицией для размягчения и удаления мозолей и «натоптышей»,  для заживления трещин на пятках разной глубины (зависит от количество процедур). Березовый концентрат Бетулан  способствует быстрому устранению отеков и нормализует работу потовых желез. Бетулан укрепляет стенки сосудов и уменьшает их проницаемость.

Активный отдых и путешествия — мое хобби и когда в прошлом году  я вернулась из очередного насыщенного отпуска, осматривая достопримечательности столицы нашей родины, то обнаружила, что на моих ступнях нет «живого места»:  мозоли, «натоптыши» на пальцах ног и ступнях, глубокие трещины на пятках и все это сопровождалось болевыми ощущениями. Каждое утро, когда я вставала с постели, думала об отмене планов на сегодня, но жажда познать, увидеть новое и интересное пересиливало эту боль. После этого отдыха мне пришлось долго восстанавливать мои ноги.

Но в этом году, зная, что мне предстоит  не менее интересный отдых (поездка на круизном лайнере по странам Балтии) и насыщенный по интенсивности движения, я решила поухаживать за своими ногами заранее.

Так как трещины на пятках были глубокие (около 0,5 см), то мне пришлось  сделать педикюр и удалить верхний огрубевший слой кожи (если педикюр не делать, то трещины то же затянутся только за более длительный срок) . Затем в течении недели, каждый вечер, сидя у телевизора я совмещала приятное с полезным, то есть делала  ножные ванночки с добавлением Бетулана.

Для приготовления ножной ванны можно использовать 1 пакетик (40 г.) концентрата березового на 1 литр теплой воды. Процедуру можно проводить в течении 20-25 минут. Далее, размягченные  кожные утолщения, мозоли или потрескавшиеся пятки необходимо обработать пемзой. Для усиления эффекта после приема ножной ванночки ступни ног я смазывала кремом — бальзамом для ног, выпускаемый фирмой «Интеллект-К» для компании «Арго».  Крем-бальзам для ног способствует активному заживлению микротрещин, увлажняет кожу и придает ей эластичность, упругость.

После такого ухода мои ноги полностью подготовлены к длительным нагрузкам, теперь главное подобрать удобную обувь.

Если вам интересно, то в конце июля можете поинтересоваться,  как прошло путешествие и «не стерла ли я свои ноги до колен»? (шутка).

И так, подведем итоги. Концентрат березовый Бетулан используется как средство для ножных ванн и как скраб для тела.

Ножные ванночки с Бетуланом устраняют отеки при лимфостазе и венозной недостаточности, уменьшают боли при сосудистых спазмах в нижних конечностях и улучшают кровоснабжение, хорошо размягчают мозоли и «натоптыши», что облегчает их последующее удаление, уменьшают боль, вызванную костными деформациями стопы, дезинфицируют и  исключают потливость  ног.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

Форма выпуска: 40 г. концентрата в плотном бумажном пакетике.

Условия хранения. Хранить в запечатанном виде в сухом прохладном месте.

Срок хранения — 1 год.

Березовый концентрат Бетулан вы можете приобрести в любом офисе компании «Арго».  Если остались вопросы, то можете обращаться, на сайте во вкладке «об авторе»  есть мои контактные данные.

  • Узнай секрет, как быть здоровым до преклонных лет! Получить сейчас!

  • Опросы

    Как вам мой сайт?

    Просмотреть результаты

    Загрузка ... Загрузка ...
  • Облако меток

    Нутрикея Продукция "Арго" Сила кедра аппликатор Ляпко озонатор гроза похудение стельки быкова

    WordPressPlugins.ru - WP-Cumulus и другие плагины для WordPress. Для показа облака необходим Flash Player 9 или выше.

  • Информационный блок

Вверх