Плоскостопие

Плоскостопие

0

Плоскостопие

Частой проблемой деформации стопы является плоскостопие. Плоскостопие появляется по причине врожденной недостаточности соединительной ткани и часто бывает приобретенным. Главным пагубным фактором развития плоскостопия является неверно изготовленная или приобретенная обувь.  Для верного развития свода стопы необходима периодическая тренировка связок и мышц, в качестве тренажеров могут быть песок, земля, камни, жесткая трава. Противоестественными и неблагоприятными для стопы поверхностями являются твердые покрытия такие как ламинат, паркет, а также толстая подошва, при которой связки и мышцы не работают. А все прекрасно знают, что мышцы, которые не напрягаются время от времени, то становятся атрофированными. Первые космонавты после приземления на землю теряли возможность  ходить и было решено, на космическом корабле устанавливать тренажеры для физической нагрузки связок и мышц в процессе полета. Так происходит и со сводами стоп, при отсутствии нагрузки они ленятся и провисают, постепенно стопа приобретает плоский вид, таким образом развивается плоскостопие.

Однажды к врачу обратился молодой парень, у которого было желание стать офицером как его отец, но этот парень не прошел медицинскую комиссию из-за плоскостопия. Но парень оказался упрямым, и после восьми месяцев продолжительных и постоянных нагрузок на связки стоп и мышцы- он стал курсантом высшего военного училища!

По статистическим данным, дети к семилетнему возрасту от 65% и выше приобретают плоскостопие. А если учесть, что культура подиатрии ( решение проблем ступней ног) в нашей стране мало развита, то планомерная и постепенная коррекция плоскостопия становится призрачной. Следовательно 65% детей и более переходят во взрослый период жизни с устоявшимся плоскостопием. А в престарелом возрасте появляются «ягодки» на стопах  в форме шишек. Заболевание может усилиться, если ребенок донашивает обувь за старшим братом или сестрой. Чужая разношенная обувь не верно распределяет нагрузку на стопу.

Разработанная профессором Быковым стелька-супинатор рессорного типа способна правильно сформировать свод стопы. Детская и взрослая обувь должна иметь небольшой каблук, жесткий задник и рессорный супинатор с выпуклостями под ногами в форме стопы. Нашим предкам давно было известно, что отличный метод сохранения позвоночника и профилактирования плоскостопия – это ходьба по мягкой поверхности: сбор брусники в ельнике, на болотах клюквы.

Компания «Арго» уже два десятилетия рассказывает об уникальном продукте стельке Быкова. Данная стелька действительно делает походку легкой!

Боль в ногах при беременности

Боль в ногах при беременности

0

Боль в ногах при беременности

 

 

 

При беременности в организме женщины происходит целый комплекс изменений.  Часто от беременных женщин можно слышать похожие жалобы. Одна из таких жалоб — это боль в ногах, которая практически остается без внимания и считается естественной от растущей нагрузки на организм женщины. Почему так происходит? При постоянном прибавлении в весе у беременной женщины центр тяжести тела смещается вперед. Это способствует перераспределению нагрузки на конечности  и постепенному увеличению давления на коленные суставы и стопы.

Беременность женщин подразумевает две основные проблемы ног: отек ног и избыточная пронация стопы. Эти проблемные моменты могут привести к возникновению боли в своде стопы и пятках. Частое беспокойство и боль в ногах при беременности вызывают варикозное расширение вен и мышечные судороги. И поэтому будущим мамашам необходимо владеть достаточной информацией о своем здоровье и о функционировании ног, чтобы период беременности протекал более комфортно. Исключить  лишние проблемы и боль в ногах при беременности можно с использованием готовых ортопедических приспособлений. В качестве приспособления подразумевается стельки — супинаторы Быкова, которая придает достаточную поддержку свода стопы и ее заднего отдела. Остается еще один важный фактор – правильный подбор обуви. Чтоб устранить боль в ногах при беременности, женщине необходимо носить удобную обувь, подходящего размера с амортизацией и надлежащей поддержкой стопы.

Женщинам, ждущим ребенка, можно порекомендовать следующие советы:

— Чаще поднимайте ноги вверх, лежа на кровати и опирая ноги на стену;

— Если длительное время приходится находиться в сидячем положении, то лучше поставить под ноги небольшую скамейку;

— Носите рациональную обувь, тесная и узкая обувь затрудняет кровоток в нижних конечностях;

— Измеряйте в течении беременности размер стопы и объем голени бедра, эти параметры могут измениться;

— Носите бесшовные носки, не препятствующие кровотоку;

— Если вам длительное время приходится сидеть, то регулярно делайте перерывы;

— Периодически давайте своим мышцам посильную нагрузку, для улучшения общего состояния. Лучший вид нагрузки это ходьба;

— Соблюдайте сбалансированную диету и меньше употребляйте соленой пищи, так как соль препятствует выходу жидкости из организма.

Итак, чтоб исключить боль в ногах при беременности, придерживайтесь  этих рекомендаций и выбирайте удобную обувь с надлежащей поддержкой стопы и амортизацией, которую обеспечит вам стельки Быкова. Данный продукт можно приобрести в компании «Арго», офисы которой расположены практически во всех крупных и средних городах России.

Болезни ступней ног

Болезни ступней ног

0

Болезни ступней ног

У более чем  половины жителей планеты в течении жизни возникали серьезные болезни ступней ног. В костно-связочном аппарате ноги расположены: 19 мышц, 26 костей, 107 связок  и 33 сустава. Одна четверть всех костей находится в стопе. Если кости стопы повреждены и вызывают беспокойство, то болен весь организм. Правда есть незначительная часть жителей с врожденными болезнями ступней ног. Заболевания ног появляются из-за отсутствия заботы и знаний о стопах, небрежности, а также из-за хождения в неудобной и неподходящей обуви.

Женские ноги страдают примерно в четыре раза больше, чем мужские. Отчасти в этом вина лежит на ношении высоких каблуков-шпилек.

Самое лучшее упражнение для наших ног это ходьба. При  ходьбе повышается циркуляция крови и в целом, укрепляется здоровье всего организма. Ходьба благотворительно влияет на общее самочувствие и способствует контролю за лишним весом. В среднем за всю свою жизнь человек проходит 3 300 000 километров, что составляет от 8 до 10 тысяч шагов в день.  Такого количества километров хватило бы, чтоб обойти землю по экватору четыре раза!

В ступнях расположены до 250 000 потовых желез и они выделяют пот до 300-600 г. в день.

Левая и правая стопы человека имеют отличия в размере, обувь следует выбирать по большему размеру.

Наши ступни — зеркало нашего здоровья. Многие болезни такие как; диабет, артрит, расстройства циркуляции крови и нервные расстройства могут себя обнаруживать начальными симптомами в ступнях, т.е. болезнь ступней ног может быть первой причиной серьезных медицинских проблем.

На первом месте в списке болезней ступней ног, ставших причиной инвалидности, является артрит. Различной формой диабетического нервного расстройства страдают 60-70% больные диабетом. В тяжелой форме это заболевание  может послужить ампутацией нижних конечностей ног.

С последнее время участились случаи обращения к врачу юных людей со сколиозом и как правило, у всех присутствует болезнь ступней ног. Связь одного с другим очевидна. Доктор медицинских наук из УНИИТО Д.И. Глазырин полагает, что полезно обязательно носить обувь со стелькой-супинатором.

И вот, настало время, когда в компании «Арго», появилась возможность купить такие супинаторы: упругие, гибкие, легкие, «живые». Их производством занимается доктор Быков. Пожалуйста, покупайте, вкладывайте в обувь и носите с удовольствием стельки Быкова. Заводы по производству обуви могут сразу изготавливать обувь с вложенными стельками. А в планах врача-подвижника внести новинку и изготовить домашние тапочки  со встроенной стелькой-супинатором.

Желаю легкой Вам походки!

 

Боль в области пятки

Боль в области пятки

0

Боль в области пятки

Многие люди часто жалуются на эту проблему как боль в области пятки. Существует две главные причины пяточных болей. Основная причина это перенапряжение стопы, которое приводит к болям от тяжелых перегрузок. Эта причина может возникать от обуви с непривычно низким каблуком(балетки), очень резким увеличением двигательной активности, а также работой на производстве, связанной с продолжительным пребыванием на ногах. Все эти факторы способствуют образованию такого заболевания, как подошвенный фасцит. Подошвенная  фасция представляет собой уплотненное соединительно-тканное образование, которое по форме представляет собой широкую полосу и  располагается на подошвенной поверхности стопы от головок плюсневых костей до пяточной кости.

Часто устанавливаемый диагноз «боль в области пятки» бывает вызван воспалением фасций в области прикрепления к пяточному бугру и растяжением. Боль в области пятки в процессе жизнедеятельности приводят к солевым отложениям кальция в области воспаления при образовании костного нароста, который называется пяточной шпорой. Когда образовывается пяточная шпора, как правило, в это время боль в стопе ослабевает, но особенно боль усиливается в утреннее время, когда человек поднимается на ноги  после длительного отдыха. В процессе ходьбы боль постепенно ослабевает, но может возобновиться вновь после кратковременного отдыха, в период выполнения первых шагов.

В целях профилактики болей в области пятки можно осуществить ослабление ударов с помощью мягкой подошвы,  а также перераспределить давление на передний отдел стопы, приподняв задний отдел.  Для предупреждения воспаления подошвенной фасции можно использовать ортопедические пособия — стельки Быкова, которые уже широко применяются и имеются в продаже компании «Арго». Помимо применения стелек Быкова, при болях в области пятки, необходимо учитывать некоторые требования к обуви. Обувь должна иметь крепкий задник, для надежного удержания заднего отдела стопы от подворачивания кнаружи и предупреждения распластывания стопы.

Профилактика плоскостопия

Профилактика плоскостопия

0

Профилактика плоскостопия
Плоскостопие-эта патология, которая лечится у детей, но у взрослых излечить плоскостопие не представляется возможным. Но оставлять эту проблему без внимания нельзя, необходима профилактика плоскостопия, последствия будут опасны – радикулит, остеохондроз, варикоз, боли в коленном и тазобедренном суставах,мышцах, позвоночнике, голени, и даже может появиться головная боль. Также много беспокойства людям, особенно уже в возрасте, доставляют: мозоли, пяточные шпоры, костные нарастания, «натоптыши», деформация стоп! Поэтому необходимо проводить профилактику плоскостопия. Плоскостопие бывает врожденным. Но чаще всего мы приобретаем его в процессе жизни. У женщин проявляется эта патология в четыре раза чаще чем у мужчин. Появлением плоскостопия наши модницы расплачиваются за узкие носки обуви и высокие каблуки, в этом случае опирание ног осуществляется не на всю ступню, а только на головки плюсневых костей. Необходимо приобретать обувь с каблуком ниже 4 см и тогда обувь будет считаться «Здоровой". Но к сожалению, при выпуске обуви, многие наши фабрики не обращают внимание на заключение врачей – подиатров. К мерам профилактики плоскостопия относится правильный подбор обуви.
Люди с избыточным весом входят в группу риска. А также работники так называемых «стоячих» профессий – почтальоны , продавцы, парикмахеры, станочники и др. Неправильно подобранная обувь, провоцирует плоскостопие . За последние годы подзабыли о профилактике плоскостопия на производстве, прекратили рабочим выдавать специальную обувь, хотя раньше выдавалась специальная обувь представителям 130 (!) профессий. Заболеваемость (варикозом) сразу подскочила на 10, а плоскостопием-на 25%!
— Мы активно предлагаем замечательные стельки доктора Быкова, побуждаем руководство предприятия закупать их для своих коллективов. Компания «Арго» в своем ассортименте продаваемых товаров имеет достаточное количество стелек-супинаторов Быкова и хочет напомнить, что данные стельки Быкова обязательно используют служащие, которые несут службу в Кремлевском полку.

  • Узнай секрет, как быть здоровым до преклонных лет! Получить сейчас!

  • Опросы

    Как вам мой сайт?

    Просмотреть результаты

    Загрузка ... Загрузка ...
  • Облако меток

  • Информационный блок

Вверх